我們從小讀書上課到大學，學了許多的學問，有多少是存在我們現在的腦海裡呢？在社會打滾了多年，才明白要珍惜在學校的日子，因為那是一生當中最無憂無慮的生活。當你離開學校，進入社會、走入婚姻，你才會明瞭人生有許多事是在學校沒有教的，而你必須自己體驗、挫折、領悟、學會，然後才真正懂得人生的苦與樂的因果。
人生的煩惱皆來自人際關係，學校從來沒教我們如何與家人、情人、老闆、同事、周遭環境相處，而只學習了技術的學問。那些學校沒教我們的事，才是我們人生幸福與否的關鍵，而這個關鍵就是我們的情緒管理。當我們悲傷的時候，怎麼辦？當我們憤怒的時候，怎麼辦？當我們有苦說不出、滿腹委屈的時候怎麼發洩？當你失戀、失婚的時候要如何走出情傷？當我們失業的時候，要如何自救？當你年紀大的時候，要如何過個安詳的晚年？有許許多多的問題，我們都在找解答，但問題是誰能給我們答案呢？沒有別人，只有你自己可以給你答案！因為只有自己最了解自己。只有當你頭腦清晰，身心狀態良好的時候，這些問題的解答就會自然的由你心中浮現。
人生最大的目標，無非是追求幸福！但幸福是什麼？是可見的金錢、財富和你享有的物質；還是順遂、平安的人生？年輕的時候沒錢、沒經驗，許多辛苦的工作都攬來做，不論薪水多少、不論路途多遙遠，一天打幾份工都不累；和男/女朋友窩在一個小套房也甘之如飴。這時候你對人生充滿希望、對未來有無限的期待…。你感覺一下，這段時期是不是你人生中最甜美的回憶！
幾曾何時，你已經擁有了房、有車、有存款和一段婚姻。你現在幸福嗎？曾經在我存滿一桶金的時候，我突然失心瘋了，一個月花了五萬塊買我想買的東西。那些衣服、包包、鞋子擺滿了我的衣櫃、鞋櫃，像商品一樣把我的房間點綴得像個服飾店面。但有一天，在深夜的寂靜中，我突然從夢中驚醒，驚覺我下個月的房租快繳不出來了。這個慌亂比我shopping完的成就感還恐怖，因為怕的是斷了炊、沒了房。突然，那些衣服、鞋子、包包對我來說是一個負擔。花了五萬塊shopping，我幸福嗎？
我們都想要幸福，但我們都沒有變得幸福的勇氣！
如果你現在覺得不幸福，那就表示你不滿意你的現狀。但大多數人採取的態度是等待幸福，而不是創造幸福。因為既然你不滿意現狀，為何不去做讓你滿意的事，而停留在原地踏步，不停的抱怨和焦慮呢？
人生的每一步路，似乎都在預言你的未來幸不幸福。我獨身與父母兄嫂同住，但我卻孤獨與寂寞。與90高齡父母世代的差距，所有觀念上的差異，讓母女關係陷入極凍的冰點。我有一個擁有高度掌控慾和脾氣暴躁的母親，她的負面情緒一直壟罩我們全家。於是，我生活在一個互不關心的家庭裡。每個人都固守自己的灘頭堡，誰也不在乎誰，誰也不關心誰。
我不能說我的獨身與我家庭有關，畢竟這是我的選擇。但是我的不快樂卻與我的家庭有極大的關係，因為我從沒有感受過一個快樂家庭的模樣。什麼是快樂的家庭？能夠溝通、互相關心、心理的支持、聊八卦、打屁…。這些我從來沒有擁有過，於是我不知道快樂是什麼？
看完Carol老師所講述的故事，有很深的感觸。因為那觸動了我心深處，對於愛的懷疑、不明白、擔憂和不安全感。你是否也像我一樣有這樣游移不定的感覺呢？
我的疑問如下：
─愛情是安全感重要還是激情重要
愛情裡什麼是最重要的要求？能夠給你安全的感覺，還是能激起你愛的感覺呢？如果兩者不能兼得，你選擇什麼？我單純的想法，當然是我最愛的。因為，最愛的才能讓愛更長久，最深情的才能讓愛更有激情。但是為什麼在激情裡，找不到安全感呢？為什麼安全感對我如此重要？
為什麼你需要參加這個課程 ? 放下包袱, 重建你的自信心, 吸引真愛 ! !
生命的河流不斷變遷流轉著。在肉體（有形）的生命裡，每個階段的緣起緣滅都有它的原因和智慧，當我們放下執著， 感恩，提升覺知，學習無常背後所蘊藏的愛和永恆 時，我們會感受到更多的愛和豐盛。─摘錄自《EFT情傷療癒，找到全新的自己》
當你遭逢愛情的背叛，面臨分手時，心底的傷痛與悲憤自是無法言喻。你可能因此陷入絕望，覺得未來一片灰暗。如果你不能自己走出悲情，請來參加這讓你快速恢復情傷─找到全新自己的課程。運用EFT身和心同步治療法，你將會排除負面的情緒的干擾，恢復理智的思緒，讓陽光般的心情引導你走向新的里程碑。
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我們常常說的身心靈成長，到底是什麼？潛意識和上意識又是什麼？
簡單來說：潛意識主宰你的心靈層面，也就是情緒和感覺；上意識主宰你的理性和秩序層面，也就是技能求溫飽的務實能力。當我們需要秩序，也就是一切有系統、有組織的知識和技能時，我們就運用上意識；當我們需要愛、需要感受、有情緒時，是潛意識的作用。因為情緒是未知的，無法掌控的，所以這會讓我們感覺混亂。“愛”是在潛意識層，所以它會讓我們感覺害怕、恐懼、擔憂、忌妒。
"Suffering is necessary until you realize it is not necessary."
“痛苦是必要的, 直到你意識到你不需要它。” - Eckhart Tolle
喜歡批判的性格，除了會以極為嚴格的標準來自我要批判外，同樣也會以嚴苛的標準來對待或批評別人。他眼中的世界是扭曲、充滿缺陷與醜陋，也因為不斷以負面的角度來看待周遭的一切，久而久之，不論在情感、人際關係或自我成就等方面，都會遭受極大的障礙。
我們都有想放棄的時候，當這個意念出現的時候，要如何幫自己加油打氣？這個時候，你可能心情低落，覺得灰心喪志。你需要有人鼓勵、你需要一個強心針！但要再站起來，除了別人的支持，最終還是要靠你自己的決心。這個決心是如何來的……
人生當中最不能放棄的三件事：勇氣、毅力和堅持的力量。當你覺得撐不下去的時候，想想看！如果堅持下去、完成後喜悅的感覺、豐盛的感覺，你可能再也不會有第二次的機會，體會這種感覺。再想想！如果你現在放棄了，那麼先前你是如何的付出，你怎麼對得起先前努力的你！你只要度過這一個難關，就像手上挨一針，你的感冒就會好、頭痛就會減輕，難道不值得你打一劑強心針嗎？
